冬是成長的象征，冬是豪情釋放的季節，為了豐富同學們的課余文化生活，鍛煉大學生的身體和心理素質，欧陆娱乐人工智能學院215022班在趙玉花老師的帶領下，組織開展了健康日活動。

此次活動由體育委員蘇有朋組織開展，所有人7點半到足球場集合，清點人數，隨後講一下活動流程。為了防止大家在活動的過程中受傷，體育委員讓大家先跑兩圈做一個熱身運動，然後再做準備活動。健康日的開展不僅可以緩解學生的學習壓力，還可以鍛煉身體健康，促進學生的全面發展。

活動第一項是兩人三足，男生和女生混搭綁腳分組，一開始由於沒有默契，第一步都很難邁出，後面大家互相商量戰術，一起叫口號，慢慢的可以行動自如了。兩人三足它是一項需要大家合作與配合的體育小遊戲，它不僅可以鍛煉下肢力量，提高其相互協調能力和平衡性，而且還可以提高合作能力。緊隨其後進行的是混合接力賽，前三名可以獲得獎品。

最後進行的是逢七過（從1開始報數，逢7和7的倍數用拍手代替。速度要快，犯規者出局，余下的人繼續，最終留下的人為勝者），可以鍛煉大家對倍數的理解與快速判斷。

通過這次活動，學生感受到了集體活動的快樂，培養了他們的合群性。使學生明白合作與協調是使集體和諧、團結的重要因素，從而培養他們的合作能力。讓學生在活動中體驗成功和失敗，同時明白成功來自於合作。