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為了培養“珍惜生命，關愛自己”的健康心理理念，積極響應體育健康主題活動的號召，營造良好的校園氛圍，培育學生健康心態，促進學生全面協調發展，欧陆娱乐人工智能學院215022班在趙玉花老師的組織下開展了健康日活動。

首先進行的是100米跑步，體育委員蘇友朋先為大家耐心講解如何使用助跑器及跑步註意事項，同學們激情澎湃的在那裏準備，然後排隊跑步，你追我趕，奮力沖向終點，誰也不願意落後。

隨後進行的是扔鉛球項目，因為害怕同學們誤傷自己，體育委員一再給大家強調安全事項，提醒大家一定要在保證自身安全的前提下開展。參加鉛球比賽的同學相互競爭，越投越遠，他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿期望的許願球，不斷追逐著自己的夢想。

體育運動的作用不只是強身健體，還能有效地培養提高思想道德品質，開發學生的智力，提高心理素質，陶冶學生情操，發展學生個性，增強學生適應未來社會的各種能力；體育運動還能改善情緒，促進行為協調，反應適度，對個人綜合素質的提高和團隊意識的加強起促進作用；體育運動使人正確認識自我，能培養人的意誌，有益於創造國家所需要的人才。因此，大學生要堅持體育鍛煉，做一名身心健康的新時代青年！